Weekend Photo Plein Air :: Conférences et Ateliers :: 9 et 10 avril 2016

Atelier de course en sentier :: Débutant

traildebutant
Descriptifs
Une clinique qui permet aux gens d’être bien préparés pour se lancer à la découverte des sentiers.

Clientèle visée : coureurs sur route qui font des distances de 5km min. et tout ceux qui sont en forme et dont la course en sentier les intéresse.

Points abordés
– exercices et éducatifs
– négocier les obstacles
– les montées
– les descentes
– chaussures et vêtements adaptés
– hydratation
– nutrition
– sécurité en forêt

Avec Junior Maheu et Marc-André Paillé

Coût : 40 $ – Prévoir un coût d’entrée de 6$
Endroit : Mont-St-Hilaire

Inscriptions : http://lameutepleinair.ca/weekends_photo_plein_air/

Atelier de course en sentier :: Intermédiaire

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Descriptifs
Une clinique qui permet d’améliorer ses techniques en ‘’trail’’ afin de mieux gérer sa course.

Clientèle visée : Coureurs qui pratiquent déjà la course en sentier (+ de 8 km) ou coureurs sur route qui font des distances de plus de 10km

Points abordés
– exercices et éducatifs
– négocier les obstacles
– les montées
– les descentes
– chaussures et vêtements adaptés
– hydratation
– nutrition
– sécurité en forêt

Avec Junior Maheu et François Martin

Coût : 40 $ – Prévoir un coût d’entrée de 6$
Endroit : Mont-St-Hilaire

Inscriptions : http://lameutepleinair.ca/weekends_photo_plein_air/

Introduction au Canicross

canicross
Descriptifs
En collaboration avec Nahak Sports, nous vous invitons à une introduction sur le canicross en compagnie de votre chien. Durant cet atelier tant théorique que pratique, nous aborderons différents sujets essentiels pour la bonne pratique de ce sport attelé. Tout d’abord, bien connaître les équipements nécessaires pour pratiquer ce sport en sécurité avec votre équipier canin. Ensuite, s’assurer de l’éthique et du bien-être de l’animal lors de l’activité en apprenant les règles de base. De plus, en savoir d’avantage sur les subtilités de l’entrainement canin pour améliorer votre technique en canicross et ainsi optimiser vos performances. Bref, une formation complète qui vous permettra de faire progresser votre équipe avec votre chien de manière positive et constructive. Au plaisir de courir avec vous et La Meute!

Entraineur Chef : Geneviève Baril
Propiétaire et conférencier pour Nahak Sports : Renaud Trudel Boisclair

Coût : 30 $

Endroit :

Atelier théorique (sans votre chien) : Dimanche 10 avril de 10h30 à 12h00 : Boutique Lord Photo
Atelier pratique (avec votre chien) : Dimanche 10 avril de 13h à 14h30 : Parc Docquier, St-Luc, rue Baillargeons

Inscriptions : http://lameutepleinair.ca/weekends_photo_plein_air/

Initiation à l’escalade :: Cours de moulinette extérieur sur surface artificielle

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Descriptifs
Au cours de l’Événement Photo Plein Air, vous aurez la possibilité de suivre une initiation pratique sur une surface artificielle d’escalade qui sera située à l’extérieur de la boutique Miteq et Lord Photo. Vous aurez la chance de comprendre l’équipement et ses caractéristiques, apprendre les techniques de sécurité et les manoeuvres, les noeuds et l’installation de l’équipement de façon pratique et sécuritaire. Vous serez encadré par un moniteur certifié afin de bien vous guider et vous corriger. Ce cours donne tous les éléments nécessaires à la réussite du test d’’accréditation de base pour une pratique autonome dans un gym de votre choix!

Âge minimum: 15 ans

Avec Anik Gagnon / René Durand

Coût : 40 $

Endroit : Stationnement de Lord Photo

Inscriptions : http://lameutepleinair.ca/weekends_photo_plein_air/


Détails sur les conférences : cliquer ici

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